El linfoma de Hodgkin me llevó a descubrir lo sanadora que es la comida

Por: Madison Pollack

A los 24 años viviendo en Austin, TX, trabajando en mi nuevo y emocionante trabajo corporativo, comenzando una nueva y divertida relación, recuerdo haber pensado: «¡La vida no puede ser tan buena!» Bueno, unas semanas después me diagnosticaron cáncer. Tuve dolor en el pecho, sudores nocturnos y tos constante durante aproximadamente un año antes de mi diagnóstico. Siempre lo descartaba como un tirón muscular o alergias, pero después de un vuelo de regreso a casa desde Londres por trabajo, ya no podía ignorar mis síntomas. Después de aterrizar de nuevo en Austin, fui directamente a Urgencias, donde me hicieron un electrocardiograma para evaluar mi corazón. Las pruebas mostraban algo anormal, por lo que me indicaron que fuera a la sala de emergencias, donde comenzó el proceso de diagnóstico.

Después de muchas pruebas, me diagnosticaron oficialmente linfoma de Hodgkin de alto riesgo en etapa 2 el 1 de agosto de 2018. Todo el mundo me decía «es el cáncer fácil, tienes suerte» y «si vas a tener cáncer, este es el quieres.» Si bien sí, el Hodgkin tiene una tasa de curación mucho más alta en comparación con la mayoría de los cánceres, todavía tuve que someterme a quimioterapia y radiación, y que la gente me dijera eso, me hizo pensar que no se me permitía tener miedo o enfadarme por mi situación, porque «lo tuve fácil».

Una vez que terminé con el tratamiento, fue cuando comenzó la verdadera lucha. Tu médico te dice que regreses en 3 meses para un chequeo y después te quedas sola … en un mundo completamente nuevo con un nuevo cuerpo y una nueva perspectiva de la vida. Crecí pensando que nada como esto me pasaría nunca, así que el hecho de que realmente sucediera me hizo pensar que podría volver a suceder. ¿Por qué no? ¿Qué evitaría que regresara ahora que estaba sin tratamiento?

Te dicen que el primer año es cuando hay más probabilidades de que regrese el linfoma, así que en los primeros tres meses entre mi último tratamiento y mi primer examen de exploración, estaba destrozada. No solo estaba calva y físicamente no me parecía a mí misma, sino que cada dolor, sensación extraña en mi cuerpo, dolor de cabeza, acidez estomacal, cada vez que tenía sudores nocturnos, picazón en la piel, cualquier cosa … Inmediatamente pensaba que el cáncer había vuelto. Tenía ataques de pánico y llamaba a mi madre en mitad de la noche varias veces durante la semana.

Algo dentro de mí hizo clic y pensé: «Si vivo exactamente igual que antes, ¿por qué no volvería el cáncer?» Entonces, en mi chequeo de 3 meses, mis scans salieron claros, lo que por supuesto fue un alivio, pero le pregunté a mi médico “¿Hay algo que deba hacer de manera diferente? ¿Debería cambiar mi dieta? » Y aunque amo absolutamente a mi oncólogo y le estoy muy agradecida, realmente no tenía la respuesta que estaba buscando. Simplemente me dijo que siguiera con mi vida y que evitara la carne roja si era posible. ¡Tuve que empezar a buscar respuestas por mi cuenta! Tenía que volver a sentirme sana y recuperar el control de mi propia salud.

Después de investigar y preguntar a amigos que están involucrados en temas de  salud y bienestar, encontré el Instituto de Nutrición Integrativa y mi vida cambió para siempre. Comencé a aprender cómo la comida, el movimiento, el estrés, el sueño y los pensamientos que pensamos afectan nuestra salud física y mental. Aprendí a cocinar, a preparar comidas fáciles, qué nutrientes realmente necesitaba, a sentirme con más energía, a generar confianza y a sentirme más vibrante. Ya no tenía dolores aleatorios, varices, dolores de cabeza o acidez de estómago y, a su vez, eso redujo diez veces mi ansiedad y estrés. La comida es magia absoluta, y mi misión se convirtió en ayudar a todos los que puedo a verlo así también.

Me convertí en asesora de salud para ayudar a otros sobrevivientes a superar este período difícil después del tratamiento cuando quieres tener el control de tu salud, pero no tienes ni idea de por dónde empezar. Ahora estoy viviendo mi sueño en Los Ángeles como Coach de Salud de Nutrición Integrativa, Instructor de Yoga Certificado y presentadora de podcasts, y en lugar de pensar «Siento que la vida no puede ser tan buena», cambié mis pensamientos a «Yo sé que la vida puede ser tan buena y tengo la suerte de estar aquí viviéndola «.

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